عزيزتي حواء عليك الاهتمام و الاعتناء بشراء الخضراوات و الفواكه ليس لأهميتها المعروفة بنمو الجسم السليم إنما لاعتنائك بجمالك و بشبابك و لبشرة نضرة خالية من كل الشوائب من بقع و حبوب و للحد كذلك من زحف التجاعيد المخيفة ، فإليك عزيزي هذه النصائح
لا أعتقد أن يخلو منزل من الحليب فبدايتاً ضعي ملعقة متوسطة من الحليب البوادر مع قليل من ماء الورد وضعيه على وجهك كماسك فهذه الوصفة مع الاستمرارية في كل أسبوع مرة على الأقل ، تلاحظي تبييض وتصفي البشرة من البقع الداكنة و من مخلفات الحبوب مع شدة البشرة المترهلة
و للحد من زحف التجاعيد على بشرتك أو كان هنالك مؤشرا لتقدم السن فلا داعي للقلق فلدينا العلاج الفتاك لهذه المشكلة فقليل من الحليب البوادر و قليل من عصير الجزر يضع كماسك للبشرة الخائفة و المهددة ، فالجزر أول من عرف فائدة الإغريق و الرومان و هم معروفين بجمالهم و كما تعلمين أن الجزر هو من أغني النباتات لفيتامين أ فسواء أستخدم كماسك أو تناول كعصير طازج بصفة منتظمة فهو مضاد للبقع و شوائب البشرة و يعمل على تحسين لونها كما ذكرنا
و كذلك للتخلص من البقع و الشوائب التي في الوجه و لتبيضه و التخلص من الهالات التي تحت العينين فيستخدم ماسك " قناع " الخيار و له تأثير واضح أيضا كقابض لمسام البشرة الواسعة ، و لكن بعض بشرة النساء تصاب بحساسية مفرطة من الخيار لذلك نرجو تجربة الخيار أولا خلف الأذن ليتبين إذا كان هنالك حساسية أم لا
و إن كنت تريدين تغذية و ترطيب البشرة و الشفاه فعليك بالعسل ففيه شفاء من كل داء
و كذلك للبشرة الدهنية و المختلطة الروب يخلط مع العسل فيعطي نتائج واضحة من شد البشرة و تخليصها من الدهون و أثار الحبوب و البقع