[melika]

الف مبروک غالیتی

وانا بعد عندی لک کم نصیحه
وهو الهدوئ والاستراحه و لاتشغلی بالک بای شی سوی انک حامل ولازم تهتمی بنفسک وبالجنین
تجنبی السهر
وعلیک بالتغذیه السلیمه والصحیه


علیک بالتمر والحلیب والخضروات الطازجه والفواکه
بس دایما تذکری الاعتدال
حتی ملابسک لازم تکون مریحه وتجنبی البس الضیق

حافظی علی قرائه القرآن واقولک عن تجربه لانی والده صارلی تقریبا خمس شهور عندما
کنت حامل یومیا اسمع جزء من القران الکریم وصدگینی هسا اذا طفلی بدا یبچی وماهد بمجرد

اخلی قرائه قران ماشاالله وباذن الله یهدئ ویسکت وکانه یستمع سبحان الله حتی من ارید انومه

احافظ علی های الطریقه والحمدالله وادعی ربی ان شالله ان یکون من قرا القرآن او حافظیه

والله یحفظلک جنینک

ومع انه الاخوات کفوا وفوا وانا بعد اقولک ای شی احنا بالخدمه

[حنين الورد]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة melika [ مشاهدة المشاركة ]

الف مبروک غالیتی وانا بعد عندی لک کم نصیحه وهو الهدوئ والاستراحه و لاتشغلی بالک بای شی سوی انک حامل ولازم تهتمی بنفسک وبالجنین تجنبی السهر وعلیک بالتغذیه السلیمه والصحیه علیک بالتمر والحلیب والخضروات الطازجه والفواکه بس دایما تذکری الاعتدال حتی ملابسک لازم تکون مریحه وتجنبی البس الضیق حافظی علی قرائه القرآن واقولک عن تجربه لانی والده صارلی تقریبا خمس شهور عندما کنت حامل یومیا اسمع جزء من القران الکریم وصدگینی هسا اذا طفلی بدا یبچی وماهد بمجرد اخلی قرائه قران ماشاالله وباذن الله یهدئ ویسکت وکانه یستمع سبحان الله حتی من ارید انومه احافظ علی های الطریقه والحمدالله وادعی ربی ان شالله ان یکون من قرا القرآن او حافظیه والله یحفظلک جنینک ومع انه الاخوات کفوا وفوا وانا بعد اقولک ای شی احنا بالخدمه

مشكورة اختي بصراحه كنت البس ضيق بس توني اعرف انو يضايق لاني كنت صحيح اضايق حييل بشكل مو طبيعي قلت يمكن شئ طبيعي زين نبهتني يعطيج العافية اmelika
اختي ماقصرتي تحياتي لج
دمتي بود