[بنتُ علي]

اللبن نشرب والحليب بعد ... والتنفس العميق نسويه لاارديا ساعات

بس عجبتني الوقوف على رجل واحدة ...

والمساج معروف يرخي الجسم ... بس معلومة جديدة الضغط على باطن الاصابع ... بنجرب ...

بس طبعا قبل كل هذا :

في شي اسمه راحة نفسية ,,,يعني اذا مرتاح راح تنام

بس يمكن تفكر في شي مهم !!اممممممم ...لازم تجرب هالنصايح ...حق هموسة

اني اذا افكر في شي ماعرف انام ... امتحان , عرس , موعد مهم , اي شي يطير النوم ,,حتى موعد مستشفى !!

مشكورة هموسة ...