[العشيرة]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أرجوان [ مشاهدة المشاركة ]

هههههههه شكلك رح تعطين شحم كثير انا بس ابي 4 كيلو.. انا بس ابي وزني يصير 50 كيلو والحمد لله والشكر مليت كلما وقفت عالميزان اشوف 46 هذي مو عيشة.. امشي واضوع بهالبنطلونات والبلايز كله اصغر مقاس..

الله يسمنك وانت بصحة وعافية
جربي الطحينية مع دبس التمر الدكتور يكول سمن

[zaineb]

لي عودة أحكي معكِّ بكرة لأني هلا نعسانة ما تيزعلي مني بكرة في المسا بدخل و أحكي ما سار
أتمنى أن تكوني بخير تقبلوا مروري المتواضع
و لكم أسمى التحايا

[العشيرة]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zaineb [ مشاهدة المشاركة ]

لي عودة أحكي معكِّ بكرة لأني هلا نعسانة ما تيزعلي مني بكرة في المسا بدخل و أحكي ما سار أتمنى أن تكوني بخير تقبلوا مروري المتواضع و لكم أسمى التحايا

نوم العوافي
تصبحين على خير

[نور الفاطميه]

كل عام وانتم بالف [خير]

شكرا ع الموضوع و [الوصفات]

[zaineb]

بسم الله الرحمان الرحيم
والصلاة و السلام على محمد و ال محمد
شخبارك بغدادية أسفة أختي الفاضلة
ما دخلت سار لي يومين
إنتي بتعرفي البيت و شغلوا ما بيخلص
لكن سار لي وحشة أسلم علا الأخوات إشتاقت لهم وايد
عيدتوا أو لسا إحنا عيدنا اليوم
كنت سأنسى بكرة بجيب ليكي رجيم كتير يساعد على تخفيف الوزن
كل عيد و أنتم و أحبابكم بأتم صحة و عافية أعاده الله علينا في أفضل الأحوال


وتقبلي مني مزحة العيد

ودي كمان

لي عودة بكرة إنشاء الله

تقبلوا مروري المتواضع

[zaineb]

حق الرجيم لي يحتوي على خبز نستيني

التوقيع

[zaineb]

هههه شكلك ما دخلتي ا ليوم
كنت جايا أكتب لك رجيم كتير كويس لكن ما دمتي لسا ما إطعتي علا إيه كتبت سأكترك لبكرة
إنشاء الله تكوني بخير وتدخلي وتخبريني عن الرجيم و العيد
زمانكي سمنتي في العيد
دا أنا نسيت الرجيم وبديت أكل زي الأول
الكل يقول لي كلي اليووم عيد وكلي دا اليووم عيد
أقولهم عندكم حق بعدين أرجع للرجيم اليووم عييد :o


تقبلي مروري المتواضع و أنا بستنا ردكي
و لكي مني كل التحيات

[بنتُ علي]

امممممم زين اجت وحدة تساعدج لان قلت اذا ماحد جا وياج ,,اعرف منتدى فيه رجيم جماعي ممكن تستفيدي منه بس خلاص ,,الله وياكم وتقدروا تنزلوا

ارجوان ليش كم طولش حتى تبغي تزيدي ؟؟

شوفي اذا الطول مثلا 150 45 كيلو زينة وطبيعية

اذا 160 الطول اتوقع 55 طبيعي

اني ماابغى انزل كيلوات بس نفسي اسوي رياضة بس كسلانة ونفسي اتبع حمية غذائية صحية !!! بس بعد كسلانة

العشيرة شنو هالتوقيع حلو ,,تبسمت يوم قريته مادري ليش ؟!

[العشيرة]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنتُ علي [ مشاهدة المشاركة ]

امممممم زين اجت وحدة تساعدج لان قلت اذا ماحد جا وياج ,,اعرف منتدى فيه رجيم جماعي ممكن تستفيدي منه بس خلاص ,,الله وياكم وتقدروا تنزلوا ارجوان ليش كم طولش حتى تبغي تزيدي ؟؟ شوفي اذا الطول مثلا 150 45 كيلو زينة وطبيعية اذا 160 الطول اتوقع 55 طبيعي اني ماابغى انزل كيلوات بس نفسي اسوي رياضة بس كسلانة ونفسي اتبع حمية غذائية صحية !!! بس بعد كسلانةالعشيرة شنو هالتوقيع حلو ,,تبسمت يوم قريته مادري ليش ؟!

مشكورة حبيبتي على مساعتج ونصايحج
بلنسبة لي وزني بالتسعينات وطولي 163
لازم انزل 30كيلو :eek:ليش توقيعي ضحكك انت من العراق

[zaineb]

بسم الله الرحمان الرحيم

لي عودة للتعليق
استنوني
تقبلوا مروري المتواضع