ماااشااء الله
شيء حلو ومعلوماااات اكثر من راااائعة
اشكرك استاذنا الغالي على هذه الفائدة والنصائح القيمة والتي سنحاول وضعها في قاموسنا الغذائي
محاوله منا لتجنب الشيخوخة المبكره والتجاعيد البغيضة التي بدات تخط اناملها على اجسادنا بفعل الزمن والارهاق
تقبل مروري وشكري واحترامي