الجلسهـ التربعيهـ ..

عاشقة أهل البيت · بتاريخ : 22-09-2009 الساعة : 12:25 PM

من العادات الاجتماعية الخاطئة

« جلسة التربيعة على الأرض »

هذه الجلسة الخاطئة

تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر

مما ينجم عنه خشونة مبكرة في المفاصل

وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي

نتيجة هذه العادة الخاطئة

وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة

وهي حركة الثني والمد
خلاف كثير من المفاصل الأخرى

كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة

كالتباعد والتقارب والدوران بأشكاله

لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان

وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة

أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض

فتكون الركبتان في وضع الثني

كما هو الحال في

جلوس التشهد أثناء الصلاة
أو الجلوس مع ثني الركبة

منقــــــــول للإفادة

يعني الحين هو يقول الثني بس
احنا نثنيهم ونتربع
بالاضافه الى ثني الفخذ !
ماغيرنا حركه الركبه يعني !

اول مره اسمع انه مو زين

انا كله اتربع حتى بالمدرسه

حق كذا يعني كل الكبار يشتكوا رجولهم وركبهم !
:rolleyes:

الله اعلم :rolleyes: