العودة   منتديات أنا شيعـي العالمية منتديات أنا شيعي العالمية المنتدى الإجتماعي

المنتدى الإجتماعي المنتدى مخصص للأمور الإجتماعية

 
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next

الصورة الرمزية أم علي ومحمد
أم علي ومحمد
عضو متواجد
رقم العضوية : 80803
الإنتساب : Apr 2014
المشاركات : 86
بمعدل : 0.02 يوميا

أم علي ومحمد غير متصل

 عرض البوم صور أم علي ومحمد

  مشاركة رقم : 1  
المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي أهميه المشي بقدمين حافيتين
قديم بتاريخ : 27-06-2014 الساعة : 02:41 PM


تؤكد الدراسات الحديثة على أهمية المشي بقدمين حافيتين وأن لهذه الرياضة فوائد طبيه عديدة،وربما نعجب أن النبي صلى الله عليه وسلم أمر بذلك، لنقرأ....في بحث علمي حديث تبين أن معظم الذين يعانون من آلام القدمين أن سبب ذلك هو لبس الحذاء دائماً،ولذلك فإن العلاج المثالي هو المشي حافي القدمين لمدة ربع ساعة كل يوم.ويقول الباحثون إن المشي بهذه الطريقة على العشب أو الخشب أو التراب،ينشط الأوعية الدموية ويحافظ على الشكل الطبيعي للقدم ويقوي عضلاتالساق ويهدّئ النظام العصبي.وفي تقرير بثته وكالة الأنباء الألمانية تبين أن المشي بدون حذاء (حافي القدمين)*على شكل نزهة يعالج آلام القدمين، بل هو عادة ضرورية للحفاظ على سلامة*القدمين وعلى الشكل الطبيعي لهما،فالحذاء يسبب ضغطاً على جوانب القدمين وبالتالي يعيق حركة الدم في الأوعية،ولذلك ينصح الأطباء المريض بممارسة رياضة المشي حافياً لأن هذا النوع من أنواعالرياضة ينشط مراكز حيوية في أسفل القدمين مما يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية وعلاج الدوالي.المشي بقدمين حافيتين يساعد الأطفال على علاج تشوهات القدم والأقدام المسطحة*ويمد الجسم بحيوية إضافية ويزيد القدرة على العمل ويرفع مستوى الطاقة في الجسم.ويعالج أيضاً التهاب المفاصل. وفي دراسة أجريت عام 1992 تبين أن الأطفال الذين*يلبسون الأحذية باستمرار يزيد احتمال الأقدام المسطحة لديهم بثلاثة أضعاف،*وتبين أيضاً أن الأحذية الضيقة يمكن أن تسبب تقوس الساقين للأطفال.وسبحان الله! في كل اكتشاف علمي لابد أن نجد إشارة قرآنية أو نبوية له،فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يوصي أصحابه بممارسة هذا النوع من أنواع المشيفقد روي عن أحد أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم أنه قالكان النبي صلى الله عليه وسلم يأمرنا أن نحتفي أحياناً) [رواه أحمد

من مواضيع : أم علي ومحمد 0 مشروبات تخلصك من انتفاخ البطن
0 تناول الموز ينعش الاحلام
0 أهميه المشي بقدمين حافيتين
0 فوائد الزبادي قبل النوم
0 تناول كيس شيبس يومياً يعادل شرب 5 لترات زيت طهي
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام

الساعة الآن: 08:37 AM.

بحسب توقيت النجف الأشرف

Powered by vBulletin 3.8.14 by DRC © 2000 - 2024
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات أنا شيعـي العالمية


تصميم شبكة التصاميم الشيعية