|
|
شيعي محمدي
|
|
رقم العضوية : 31388
|
|
الإنتساب : Feb 2009
|
|
المشاركات : 3,661
|
|
بمعدل : 0.64 يوميا
|
|
|
|
|
|
المنتدى :
المنتدى الإجتماعي
الوقت المناسب لشرب الماء
بتاريخ : 28-01-2010 الساعة : 02:21 AM
الوقت المناسب لشرب الماء
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
للامانة منقول
| |
|
|
|
|
|
العرض الشجري