أكدت دراسة بريطانية حديثة أن النساء اللاتي تقل ساعات نومهن عن 7 ساعات يوميا، يزيد لديهن مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
وأشار الباحثون إلى أنهم وجدوا أن احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم بين السيدات اللاتي يبلغ عدد ساعات نومهن 6 ساعات زادت بواقع31% ،بينما ارتفعت فرص الإصابة بالمرض بنسبة42 % لدى السيدات اللاتي تقل عدد ساعات نومهن عن ذلك.
وتؤكد الدراسة عدم وجود علاقة واضحة بين ساعات النوم وضغط الدم بين الرجال، الأمر الذي يفسره الباحثون بأن ثمة صلة تتعلق بنوع الجنس بين انخفاض ساعات النوم وارتفاع ضغط الدم.
ويعتقد الخبراء أن قلة ساعات النوم ربما تسهم في ارتفاع ضغط الدم من خلال إبقاء الجهاز العصبي في حالة نشاط زائد والذي يؤثر في المقابل على كل أنظمة الجسم الحيوية،, ومن بينها القلب والأوعية الدموية.
السهر يصيب النساء بارتفاع ضغط الدم
العرض الشجري