[hawk1968]

أظهرت دراسة لعلماء جامعة كولورادو بالولايات المتحدة الأمريكية أن استهلاك الأطعمة الغنية

بالأحماض الدهنية الاوميجا – ٣ قد يقي الأطفال المعرضين للإصابة بداء السكري النوع الأول

من الإصابة بهذا المرض .

و تضمنت الدراسة ١٧٧٠ طفل معرضين لخطر الإصابة بداء السكري النوع الأول حيث تم

متابعتهم لمدة ٦ سنوات و سؤالهم عن عاداتهم الغذائية .

و أظهرت النتائج انخفاض خطر الإصابة بداء السكري بالأطفال أصحاب اكبر استهلاك من

الأحماض الدهنية الاوميجا ־ ٣ .

و تظهر الدراسة أن استهلاك الاوميجا ־٣ يؤدى لعدم ظهور أجسام مضادة بالدم تحفز الجهاز

المناعي لمهاجمة الخلايا المنتجة لهرمون الأنسولين بالبنكرياس .

و تعتبر الأسماك الزيتية مثل السلمون و السردين من أفضل مصادر الاوميجا ־ ٣

كم أظهرت دراسة جديدة لباحثون بجامعة يوم يا بالسويد أن استهلاك الأحماض الدهنية اوميجا-٣

يؤدى لزيادة كثافة العظام بالرجال و يقلل من ضعف و هشاشة العظام مع التقدم في العمر.

[آمالٌ بددتها السنونْ]

لا اخفي عليكم اخي الفاضل عندما قرأت
الأوميجا-3
تبادر الى ذهني ان محتوى الموضوع عن
احد الهواتف المحمولة هههههه
طلع حمض دهني في السمك ماشاء الله عليّ
تفكير عجيب عندي ههه
تقرير جميل اخي الفاضل سلمت يمناك ممتنون
للمعلومات القيمة التي تقدمها
تحيه مسائية معطرة بالورد لك مني..

[ابو سكينة]

لك ألف شكر أخي الفاضل موضوع بغاية الأهمية

[hawk1968]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء عبدالعزيز [ مشاهدة المشاركة ]

لا اخفي عليكم اخي الفاضل عندما قرأت الأوميجا-3 تبادر الى ذهني ان محتوى الموضوع عن احد الهواتف المحمولة هههههه طلع حمض دهني في السمك ماشاء الله عليّ تفكير عجيب عندي ههه تقرير جميل اخي الفاضل سلمت يمناك ممتنون للمعلومات القيمة التي تقدمها تحيه مسائية معطرة بالورد لك مني..

ههههههههههههه

راسا أجا فى بالك موبايل
N8
او بقية الموديلات.

تحياتي.

[hawk1968]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو سكينة [ مشاهدة المشاركة ]

لك ألف شكر أخي الفاضل موضوع بغاية الأهمية

الف شكر لمرورك الكريم

[في الروحْ تَسكنْ]

موضوع رائع .. دائما متميز .. دام عطاؤك

[سقيط الزهراء]

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف
ألف شكر على الطرح الجميل والمعلومات الجيدة ...
الاوميغا 3 .. يتواجد في زيت زيتون وبذر الكتان و زيت السمسم وأشياء آخرى ...
دمتم بكل خير ....

[hawk1968]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة في الروحْ تَسكنْ [ مشاهدة المشاركة ]

موضوع رائع .. دائما متميز .. دام عطاؤك

تحياتي وتقديري اختي الفاضلة.

[hawk1968]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سقيط الزهراء [ مشاهدة المشاركة ]

بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم الشريف ألف شكر على الطرح الجميل والمعلومات الجيدة ... الاوميغا 3 .. يتواجد في زيت زيتون وبذر الكتان و زيت السمسم وأشياء آخرى ... دمتم بكل خير ....

كلامك صحيح اخي الفاضل.

لكن اهم مصدر له هو الاسماك.

تحياتي وتقديري.