العودة   منتديات أنا شيعـي العالمية منتديات أنا شيعي العالمية المنتدى الإجتماعي

المنتدى الإجتماعي المنتدى مخصص للأمور الإجتماعية

إضافة رد
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

الصورة الرمزية زخات مطر
زخات مطر
شيعي حسيني
رقم العضوية : 69264
الإنتساب : Nov 2011
المشاركات : 8,606
بمعدل : 1.81 يوميا

زخات مطر غير متصل

 عرض البوم صور زخات مطر

  مشاركة رقم : 1  
المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي نظام غذائي للحفاظ على أسنان بيضاء وصحية
قديم بتاريخ : 11-04-2012 الساعة : 06:41 PM


اللهم صلِ على محمد وال محمد
نظام غذائي للحفاظ على أسنان بيضاء وصحية



هل تقوم بتنظيف أسنانك ثلاث مرات في اليوم باستخدام أفضل معجون أسنان ولكن لا تزال أسنانك صفراء فقد يكون السبب في ذلك هو نظامك الغذائي وخاصة في الحلويات .

فوفقا للخبراء، إذا كنت لا تأكل الحلوى بسرعة لكي تظل فترة طويلة في فمك مثل الحلوى والمصاصات والعلكة , فقد يؤدي ذلك لضعف أسنانك .

ومع ذلك، فهناك بعض الأطعمة التي تساعد على تطهير وتبييض الأسنان، مثل التفاح والكمثرى لإزالة الجير، والخيار والجزر لإزالة الأحماض., وبعض عوامل النظافة من بعض المواد الغذائية الأخرى مثل:

الخضار والفواكه: البرتقال والجريب فروت والبطيخ والأناناس والكمثرى واليوسفي، والقرنبيط، والكرفس، والجزر، والخيار والطماطم وعصير الخضار والفواكه، والفواكه المعلبة والعصائر.

الحبوب: الخبز والذرة الصفراء من دون زبدة، والفيشار والخبز المحمص والبطاطس.

الحليب ومشتقاته: الحليب الخالي من الدسم، الزبادي الخالي، والجبن الخالي.

اللحوم والمكسرات والبذور، والدجاج والديك الرومي وبذور اليقطين وبذور عباد الشمس والجوز.

وإليك بعض التوصيات الأخرى للحفاظ على الأسنان:

استخدام الخل الأبيض بدلا من الأحمر.
أكل اللحوم البيضاء بدلا من الحمراء.
واخير
اتمنى لكم الاستفاده


من مواضيع : زخات مطر 0 منوعات بعدستي
0 تهنئة من القلب (للاخت عطر الجنان)
0 الهداية الإلهية!!..
0 صبـــــار
0 تأملات جميلة

الصورة الرمزية الروح
الروح
الادارة
رقم العضوية : 33752
الإنتساب : Apr 2009
المشاركات : 18,773
بمعدل : 3.29 يوميا

الروح غير متصل

 عرض البوم صور الروح

  مشاركة رقم : 2  
كاتب الموضوع : زخات مطر المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 14-04-2012 الساعة : 02:21 PM


معلومات قيمة
بوركتم

توقيع : الروح
«برنارد شو»: (الشَّخص الوَحيد الذي أعرف أنَّه يَتصرّف بعَقلٍ
هو الخَيّاط، فهَو يَأخذ مَقاساتي مِن جَديد في كُلِّ مَرَّة يَراني!
أمَّا البَاقون فإنَّهم يَستخدمون مَقاييسهم القَديمة،
ويَتوقَّعون منِّي أن أُناسبها)..!
من مواضيع : الروح 0 الأماكن المهجورة
0 مساحَةٌ مُتَقاطِعَة
0 ندااااااااء .. الروح .. للجميع ..
0 من أقوال مالك بن نبي :)
0 بينَ الجبر والتفويض أمرٌ بين أمرين ( درس )..؛

الصورة الرمزية زخات مطر
زخات مطر
شيعي حسيني
رقم العضوية : 69264
الإنتساب : Nov 2011
المشاركات : 8,606
بمعدل : 1.81 يوميا

زخات مطر غير متصل

 عرض البوم صور زخات مطر

  مشاركة رقم : 3  
كاتب الموضوع : زخات مطر المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 19-04-2012 الساعة : 09:18 PM


اللهم صلِ على محمد وال محمد
شكرا اختي الروح للمرور العطر


توقيع : زخات مطر

من مواضيع : زخات مطر 0 منوعات بعدستي
0 تهنئة من القلب (للاخت عطر الجنان)
0 الهداية الإلهية!!..
0 صبـــــار
0 تأملات جميلة

الصورة الرمزية عاشقة رقية
عاشقة رقية
شيعي محمدي
رقم العضوية : 48054
الإنتساب : Jan 2010
المشاركات : 3,303
بمعدل : 0.61 يوميا

عاشقة رقية غير متصل

 عرض البوم صور عاشقة رقية

  مشاركة رقم : 5  
كاتب الموضوع : زخات مطر المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 04-05-2012 الساعة : 09:26 PM


معلومااااااااااااات قيمة

توقيع : عاشقة رقية
كن في الحياة كعابر سبيل واترك ورائك كل اثر جميل فما نحن في الحياة الا ضيوف وماعلى الضيوف الا الرحيل
من مواضيع : عاشقة رقية 0 ولادة الصقر من جديد
0 مقام مشهد مرد الشمس للامام علي ع في بابل
0 صور لمقام مشهد مرد الشمس للامام علي ع في محافظة بابل
0 قالوا في الحسين ع
0 صبااااااااح الخير

الصورة الرمزية زخات مطر
زخات مطر
شيعي حسيني
رقم العضوية : 69264
الإنتساب : Nov 2011
المشاركات : 8,606
بمعدل : 1.81 يوميا

زخات مطر غير متصل

 عرض البوم صور زخات مطر

  مشاركة رقم : 6  
كاتب الموضوع : زخات مطر المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 04-05-2012 الساعة : 11:04 PM


اللهم صلِ على محمد وال محمد
كوسيشو
عاشقة رقة
انارت الصفحة لهذا المرور الرائع



من مواضيع : زخات مطر 0 منوعات بعدستي
0 تهنئة من القلب (للاخت عطر الجنان)
0 الهداية الإلهية!!..
0 صبـــــار
0 تأملات جميلة

الصورة الرمزية عاشق الأكرف
عاشق الأكرف
مشرف منتدى الصور والتصاميم
رقم العضوية : 206
الإنتساب : Aug 2006
المشاركات : 21,147
بمعدل : 3.17 يوميا

عاشق الأكرف غير متصل

 عرض البوم صور عاشق الأكرف

  مشاركة رقم : 7  
كاتب الموضوع : زخات مطر المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 05-05-2012 الساعة : 12:38 AM


طرح مفيد

بارك الله بيك على الاختيار

وننتظر جديدك


توقيع : عاشق الأكرف
لاتؤدبني بعقوبتك

((اضغط هنا ))



كلما قلبني الهم سأشكو ياعلي..
حينما يهزمني الدمع سأبكي ياعلي..
في قيامي في قعودي سأنادي ياعلي..
في جهادي وكفاحي أنت درعي ياعلي ..
وإذا مانالني الضعف بدربي سأنادي
ياعليا ياعليا ياعليا
من مواضيع : عاشق الأكرف 0 بالفيديو.. كيف تصلح مشكلة انحناء "آيفون 6 بلاس".............@@
0 الرومنسية الداعشية .................@@
0 شباب الأمس وشباب اليوم ............@@
0 نبيل نعيم القيادى الجهادى السابق يكشف حقيقة جماعة ' داعش ' واهدفها.....................@@
0 وزير الدفاع الاسرائيلي ....................@@

الصورة الرمزية عطر الجنآن
عطر الجنآن
المراقب العام
رقم العضوية : 26945
الإنتساب : Dec 2008
المشاركات : 15,416
بمعدل : 2.64 يوميا

عطر الجنآن غير متصل

 عرض البوم صور عطر الجنآن

  مشاركة رقم : 8  
كاتب الموضوع : زخات مطر المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 05-05-2012 الساعة : 06:16 AM




شكراً لكِ غاليتي زخــآآت

على الطرح المفييد


وفقكِ الله


توقيع : عطر الجنآن
-







لآ يبوُح الورد بإحتياجه للماء ؛
إما أن يسقى ويعيش , أو يموت بهدوء !
من مواضيع : عطر الجنآن 0 ذكرياتنا هنا =)
0 مسابقات رمضان 1435 هـ ..||~
0 أجمل ما كتب في الحياة الزوجيه وتربية الأبناء .
0 تهنئة الى مشرفنآ الجديد { أبن الكاظمية } ||~•
0 سفرتكم في شهر رمضآن ❤

الصورة الرمزية *جود الزهراء*
*جود الزهراء*
عضو برونزي
رقم العضوية : 71464
الإنتساب : Mar 2012
المشاركات : 470
بمعدل : 0.10 يوميا

*جود الزهراء* غير متصل

 عرض البوم صور *جود الزهراء*

  مشاركة رقم : 9  
كاتب الموضوع : زخات مطر المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 08-05-2012 الساعة : 08:03 PM


بالمختصر المفيد .. الاكل الصحي والادامة عالنظافة .. هو من افضل الطرق لمحافظة عالاسنان ورائحة الفم الطيبة

تحياتي وتقديري للموضوع القيم


من مواضيع : *جود الزهراء* 0 شكرا يامعلمتي .. قصة من تأليفي ورسمي ..
0 متجر الدمى .. قصة من تأليفي ..
0 قصة القطة روزي .. من تأليفي ..
0 صور بزونتي ( قطتي ) التي رحلت الى عالمٍ آخر
0 طلب استخارة ضروري

الصورة الرمزية hawk1968
hawk1968
عضو ذهبـي
رقم العضوية : 71778
الإنتساب : Apr 2012
المشاركات : 2,616
بمعدل : 0.57 يوميا

hawk1968 غير متصل

 عرض البوم صور hawk1968

  مشاركة رقم : 10  
كاتب الموضوع : زخات مطر المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 12-05-2012 الساعة : 10:27 AM


معلومات قيمة
بوركتم


توقيع : hawk1968

من مواضيع : hawk1968 0 حديث الكساء بصوت الحاج حسين غريب
0 اجمل مقطع من فلم الرسالة
0 حاجة بربع
0 احلى كلمات عرفتها
0 مقطع فديو حكم واقوال امير المؤمنين علي ابن ابي طالب عليه سلام
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام

الساعة الآن: 10:19 PM.

بحسب توقيت النجف الأشرف

Powered by vBulletin 3.8.14 by DRC © 2000 - 2024
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات أنا شيعـي العالمية


تصميم شبكة التصاميم الشيعية