العودة   منتديات أنا شيعـي العالمية منتديات أنا شيعي العالمية المنتدى الإجتماعي

المنتدى الإجتماعي المنتدى مخصص للأمور الإجتماعية

إضافة رد
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

الصورة الرمزية عطر الجنآن
عطر الجنآن
المراقب العام
رقم العضوية : 26945
الإنتساب : Dec 2008
المشاركات : 15,416
بمعدل : 2.64 يوميا

عطر الجنآن غير متصل

 عرض البوم صور عطر الجنآن

  مشاركة رقم : 1  
المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي المشي يمنع النسيان وإضرابات الذاكرة
قديم بتاريخ : 24-01-2011 الساعة : 04:43 AM





اثبتت دراسه فرنسيه ان المشي يخفف الظقوط النفسيه
.. حَيّثُ أن آلرياضة آلمُنتظِمة خاصهً المشي لها فوائد إيجابية لِصحة الإنسان النفسية

وَ ذلك ؛ لأنها تزيـّد مِنْ آلثِقة بالنفس وَ تُحسِّن من الحَالة المِزاجية

وَ أوضحّتْ آلدراسة أن المشي اليومي لِمُدّة ساعة يُمكن أن يُخفْضَ نِسبْة آلكوليسترول وَ يزيـّد اللياقة ،
كمآ إنّهُ يُدخِّل البهْجَة وَ الحيوية إلى كُلّ أعضَاء الجسم

وَ.. أوضحّتْ الدراسة أن الرياضة تُساهِم في إفراز مادة كيمآوية في المُخ ترفع الرُوح المعنوية تـُدعّى بيتا آندورفين وَ ذلك بعد مُمآرسة التمريّنات الرياضية لِمُدّة دقيقة

وَ.. كُلمّآ زآد وقتُ آلرياضة زآد تأثيّر هذهِ المادة في رَفع آلرُوح المعنوية ، كمآ أثبْتت آلدراسة أن المشي يَمنْع النسيان وَ إضطِرآبْات آلذاكِرة

في الشيخوخة أو على الأقل يـُؤخر حِدُوثها وَ.. يُقلّل من تأثيّرها

وَ ذلك ؛ لِأن المشي يُحسِّن مِنْ الدورة الدموية في المُخ وَ الجسم عامهً فَ يَصّل الدم بــِ كمّيآت كآفيّة لِلمُخ مُحمّلاً بالأكُسِجيْن وَ الجلِوكُوز وَ المواد المُغذِّية لِلجهاز العصبي



توقيع : عطر الجنآن
-







لآ يبوُح الورد بإحتياجه للماء ؛
إما أن يسقى ويعيش , أو يموت بهدوء !
من مواضيع : عطر الجنآن 0 ذكرياتنا هنا =)
0 مسابقات رمضان 1435 هـ ..||~
0 أجمل ما كتب في الحياة الزوجيه وتربية الأبناء .
0 تهنئة الى مشرفنآ الجديد { أبن الكاظمية } ||~•
0 سفرتكم في شهر رمضآن ❤

الصورة الرمزية حنين الورد
حنين الورد
عضو نشط
رقم العضوية : 32411
الإنتساب : Mar 2009
المشاركات : 180
بمعدل : 0.03 يوميا

حنين الورد غير متصل

 عرض البوم صور حنين الورد

  مشاركة رقم : 2  
كاتب الموضوع : عطر الجنآن المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 24-01-2011 الساعة : 08:08 PM


شكرا معلومه حلوووه يسلمووون

توقيع : حنين الورد
من مواضيع : حنين الورد 0 حليب الأم هل يختلف من أمراء الى اخرى ؟؟؟
0 عندي اسئلة محيرتني؟؟
0 ماذا؟؟تعرفون عن اسم ليان ؟
0 حامل بي الاسابيع الاول ؟ابي مساعدتكم
0 عن الصيام ؟؟؟

الصورة الرمزية ربيبة الزهـراء
ربيبة الزهـراء
الادارة
رقم العضوية : 84
الإنتساب : Aug 2006
المشاركات : 39,169
بمعدل : 5.85 يوميا

ربيبة الزهـراء غير متصل

 عرض البوم صور ربيبة الزهـراء

  مشاركة رقم : 3  
كاتب الموضوع : عطر الجنآن المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 24-01-2011 الساعة : 10:23 PM


احسنتٍ على المعلومة

بارك الله بيج

توقيع : ربيبة الزهـراء

اتمنى اعيش بوطن والحاكم الحجة بن الحسن عج




من مواضيع : ربيبة الزهـراء 0 vista&family
0 كيف نتعامل مع كثيري الانتقاد
0 قبس من فضائل الأمام الحسين عليه السلام
0 ●» إصدار " غضــــب الرادود الحسيني جعفر القشعمي
0 سفينه الاماني ولذه الامل

الصورة الرمزية عطر الجنآن
عطر الجنآن
المراقب العام
رقم العضوية : 26945
الإنتساب : Dec 2008
المشاركات : 15,416
بمعدل : 2.64 يوميا

عطر الجنآن غير متصل

 عرض البوم صور عطر الجنآن

  مشاركة رقم : 4  
كاتب الموضوع : عطر الجنآن المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 25-01-2011 الساعة : 04:16 AM



حنين الورد

ربيبة الزهراء


وجودكم في موضوعي يعني لي الكثيييير

وشكراً لكم

وفقتم

توقيع : عطر الجنآن
-







لآ يبوُح الورد بإحتياجه للماء ؛
إما أن يسقى ويعيش , أو يموت بهدوء !
من مواضيع : عطر الجنآن 0 ذكرياتنا هنا =)
0 مسابقات رمضان 1435 هـ ..||~
0 أجمل ما كتب في الحياة الزوجيه وتربية الأبناء .
0 تهنئة الى مشرفنآ الجديد { أبن الكاظمية } ||~•
0 سفرتكم في شهر رمضآن ❤

الصورة الرمزية البحرانية
البحرانية
شيعي حسيني
رقم العضوية : 2710
الإنتساب : Feb 2007
المشاركات : 20,583
بمعدل : 3.17 يوميا

البحرانية غير متصل

 عرض البوم صور البحرانية

  مشاركة رقم : 5  
كاتب الموضوع : عطر الجنآن المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 26-01-2011 الساعة : 12:36 PM


احسنت خيو علىالمعلومااات القيمة

لك مني جزيل الشكر والامتنان

تقبلي مروري وتحياتي


توقيع : البحرانية
من مواضيع : البحرانية 0 الرز الشيلاني (( الابيض))
0 البرياني على طريقتي !
0 ‏​‏​معجم لترجمة بعض كلمات البحارنه
0 حبة الخردل ...
0 من سيرة الصحابي الجليل حُجر بن عَدِي

الصورة الرمزية عطر الجنآن
عطر الجنآن
المراقب العام
رقم العضوية : 26945
الإنتساب : Dec 2008
المشاركات : 15,416
بمعدل : 2.64 يوميا

عطر الجنآن غير متصل

 عرض البوم صور عطر الجنآن

  مشاركة رقم : 6  
كاتب الموضوع : عطر الجنآن المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 27-01-2011 الساعة : 11:54 PM




أختي الكبرى "البحرآآنيـة "

شكراً لكِ على تواجدكِ في موضوعي

: ) ( :

وفقتي

توقيع : عطر الجنآن
-







لآ يبوُح الورد بإحتياجه للماء ؛
إما أن يسقى ويعيش , أو يموت بهدوء !
من مواضيع : عطر الجنآن 0 ذكرياتنا هنا =)
0 مسابقات رمضان 1435 هـ ..||~
0 أجمل ما كتب في الحياة الزوجيه وتربية الأبناء .
0 تهنئة الى مشرفنآ الجديد { أبن الكاظمية } ||~•
0 سفرتكم في شهر رمضآن ❤

الصورة الرمزية النور الحيدري
النور الحيدري
عضو نشط
رقم العضوية : 63314
الإنتساب : Dec 2010
المشاركات : 201
بمعدل : 0.04 يوميا

النور الحيدري غير متصل

 عرض البوم صور النور الحيدري

  مشاركة رقم : 7  
كاتب الموضوع : عطر الجنآن المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 02-02-2011 الساعة : 12:51 AM


معلومه حلوه ومهمه

افضل شي للراحه النفسيه ممارسة رياضة المشي

توقيع : النور الحيدري
ولايتي لأمـــــــــــــــير النحـــــــل تكفينـــي
عند الممـــــــــــات وتغســـــيلي وتكفيني
وطينتي عجنـــــت من قبـــــــــــل تكويني
بحب حيــــــــــدرة فكيف النــــــار تكويني


من مواضيع : النور الحيدري 0 لماذا نؤجل الاستمتاع بما نملك؟؟
0 قصه وعبره (حقيقيه)^_^
0 توقع ماهو غير متوقع‏‎ ^_^
0 شجرة سبحان الخلاق بتونس !!
0 انت \ انتِ متزوج\ه من اربع !!!!

الصورة الرمزية عطر الجنآن
عطر الجنآن
المراقب العام
رقم العضوية : 26945
الإنتساب : Dec 2008
المشاركات : 15,416
بمعدل : 2.64 يوميا

عطر الجنآن غير متصل

 عرض البوم صور عطر الجنآن

  مشاركة رقم : 8  
كاتب الموضوع : عطر الجنآن المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 02-02-2011 الساعة : 03:29 AM


اللهم صلي على محمد وآل محمد

أشكرك على المرور

نورتي^^

توقيع : عطر الجنآن
-







لآ يبوُح الورد بإحتياجه للماء ؛
إما أن يسقى ويعيش , أو يموت بهدوء !
من مواضيع : عطر الجنآن 0 ذكرياتنا هنا =)
0 مسابقات رمضان 1435 هـ ..||~
0 أجمل ما كتب في الحياة الزوجيه وتربية الأبناء .
0 تهنئة الى مشرفنآ الجديد { أبن الكاظمية } ||~•
0 سفرتكم في شهر رمضآن ❤

الصورة الرمزية عطر الجنآن
عطر الجنآن
المراقب العام
رقم العضوية : 26945
الإنتساب : Dec 2008
المشاركات : 15,416
بمعدل : 2.64 يوميا

عطر الجنآن غير متصل

 عرض البوم صور عطر الجنآن

  مشاركة رقم : 10  
كاتب الموضوع : عطر الجنآن المنتدى : المنتدى الإجتماعي
افتراضي
قديم بتاريخ : 11-02-2011 الساعة : 02:33 AM




أشكركم على المرور

الله لا يحمني من هالطلة

توقيع : عطر الجنآن
-







لآ يبوُح الورد بإحتياجه للماء ؛
إما أن يسقى ويعيش , أو يموت بهدوء !
من مواضيع : عطر الجنآن 0 ذكرياتنا هنا =)
0 مسابقات رمضان 1435 هـ ..||~
0 أجمل ما كتب في الحياة الزوجيه وتربية الأبناء .
0 تهنئة الى مشرفنآ الجديد { أبن الكاظمية } ||~•
0 سفرتكم في شهر رمضآن ❤
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام

الساعة الآن: 03:05 PM.

بحسب توقيت النجف الأشرف

Powered by vBulletin 3.8.14 by DRC © 2000 - 2024
جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات أنا شيعـي العالمية


تصميم شبكة التصاميم الشيعية