[جاسم العجمي]

ليست الشراهة على الأطعمة المدهنة أو غير الصحية فقط، يمكن أن تنعكس
سلباً على الصحة، إنما المبالغة في الاتجاه المضاد، يمكن ان تؤدي إلى مشاكل
صحية جدية. وللأسف، فإن المهووسين بالطعام الصحي يزداد عددهم بين الرجال والنساء ...






هذا التشخيص صاغه لأول مرة عام 1997 الطبيب الأميركي ستيفان براتمان، وعرّف المرض بانه
«اضطراب دائم في الطعام يظهر في التركيز المفرط على تناول الأطعمة الصحية».


والنتيجة المباشرة لهذا المرض، قد تؤدي الى إصابة «المدمن» على الأطعمة الصحية
بسوء تغذية، ومرض نفسي، هو الهاجس المفرط تجاه أنواع الأطعمة، كما يمكن في حالات،
وان قليلة، الى الوفاة، نتيجة سوء التغذية الحاد.

حتى وقت قريب لم يكن يعاني هذا المرض الا عدد قليل من الأشخاص، إلى درجة ان محيطهم
كان يستغرب تصرفاتهم ويسميهم «وسواسيين»، لكن الأمر اختلف الآن،
حيث يزداد عدد الذين تنتابهم هواجس مرضية لتحسين صحتهم، فيقعون في فخ اضطرابات الطعام ومرض الأورثوريكسيا.



«المدمنون» على هذه الحالة، يتطرفون الى حد صياغة قواعد خاصة بهم تشمل أنواعا معينة
من الأطعمة، ويبذلون جهداً للالتزام بالنظام الغذائي الذي فرضوه على أنفسهم. والخطير أنهم
غير مدركين للفرق بين الغذاء الصحي والغذاء الصحي الوسواسي. ويضطر هؤلاء للتخطيط لإعداد
وجبات لعدة أيام مقبلة، كما تجدهم يميلون الى أخذ طعامهم الخاص معهم عند خروجهم من البيت،
لأنه ليس في مقدورهم تناول الأطعمة المتوافرة خارج البيت،
خشية تناول الدهون أو المواد الكيماوية أو تلك التي تثير هلعهم مثل السكر والملح والكافيين،
والذرة ومنتجات الحليب.



وإذا استسلموا لدافع الشهية وتناولوا طعاما يحظرونه على أنفسهم، ينتابهم شعور بالذنب
وتأنيب الضمير.

يسبب هذا السلوك، ما يعرف بسوء تغذية خفية، حيث المصاب يتمتع بوزن طبيعي، أو زيادة وزن،
لكن جسمه تنقصه سلسلة كاملة من المواد الضرورية للحياة، إضافة الى احتمال الإصابة بمرض نفسي.

وما يزيد نسبة الخطر ان الناس في جميع أنحاء العالم يتلقون سيلا من المعلومات المتناقضة
حول ما هو جيد أو سيئ من الأطعمة يضعهم في حيرة وقلق.!!!

[فاطمه مصطفى]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع مفيد قرأت موضوع مماثل لهذا
ونصيحه مني لكم / لاتأكلوا وانتم معصبين
لأن هناك اضرار صحيه في ذلك
مشكور اخوي جاسم والله يعطيك العافيه
والله يدوم عليكم الصحه والعافيه
نحن بإنتظار نفحات جديدك

موفقين

[جاسم العجمي]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاطمه مصطفى [ مشاهدة المشاركة ]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته موضوع مفيد قرأت موضوع مماثل لهذا ونصيحه مني لكم / لاتأكلوا وانتم معصبين لأن هناك اضرار صحيه في ذلك مشكور اخوي جاسم والله يعطيك العافيه والله يدوم عليكم الصحه والعافيه نحن بإنتظار نفحات جديدك موفقين

يسلمو على المرور
رزقنا وايكي الطعام الحلال يارب

[ترانيم الملائكة]

معلومااااااااااااااااات غريبة
صدق صلى الله عليه واله في حديثه ((ما ملا ابن ادم وعاءا شرا من بطنه ))
تحياااااااااااااتي لك على الموضوع اللي حيرني
ناكل صحي ولا وجبات سريعة

[جاسم العجمي]

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوار الزهراء [ مشاهدة المشاركة ]

معلومااااااااااااااااات غريبة صدق صلى الله عليه واله في حديثه ((ما ملا ابن ادم وعاءا شرا من بطنه )) تحياااااااااااااتي لك على الموضوع اللي حيرني ناكل صحي ولا وجبات سريعة

بارك الله فيش
ويززقكي الله العلم النافع يارب