معظم الأدوية التي تراها مغلفة في الصيدليات (بشكل تسويقي جميل) هي في
أصلها خامات أولية استخرجت من الطبيعة حولك.. والخبراء في طب النباتات والأعشاب (وأركز على كلمة الخبراء) يمكنهم إرشادنا إلى بدائل طبيعية تماثل في تأثيرها العقاقير 'المغلفة' ذات الثمن الباهظ.. وبين يدي اليوم كتاب يدعى 'العلاجات المنزلية' يسرد فيه الدكتور روبرت غيلر عشرات البدائل الطبيعية غير المكلفة والمتوفرة في كل منزل :
فمثلا إذا ظهر لديك ثألول فادهنه بثوم مهروس ثم غطّه بقطعة قماش لمدة 24ساعة.. ومن شأن الاستمرار على هذه الطريقة لمدة أسبوع إزالة أي أثر له!!
وإذا كنت مصابا بما يعرف بقدم الرياضي (وهو فطر ينمو على الأقدام الرطبة) فيوصي الدكتور غلير بفتح كبسولة فيتامين (ه) وعصرها على موضع التقرح!!
أما إذا أصبت بفواق (أو فهيقة) فضع كمية من السكر تحت اللسان واشرب الماء عليها ببطء.. وإن لم تعجبك هذه الطريقة او كنت مصابا بالسكر فيمكنك شمّ قليل من الفلفل حتى تعطس!!
وإذا كنت مصابا بالصدفية وتعاني من الثمن المرتفع لكريماتها؛ فيمكنك دهن الموضع بزيت السمك ثم فركه بزيت معادن خفيف!!
أما إذا كنت مصابا بالقوباء فمن المفيد هرس قرصين من الاسبيرين وخلطهما مع ملعقه فازلين ثم دهن المكان بلطف !
.... وهذه في الحقيقة مجرد نماذج ذكرتني (أثناء كتابتي لها) بكتاب آخر جميل يدعى 'كتيب النجاة' للدكتور انتوني جريباك.. وأول نصيحة يقدمها هي هدوء الأعصاب في الحالات الطارئة لأن الفزع والارتباك يمنعنا من التفكير السليم ويفوت علينا فرصاً سهلة للنجاة.. ومن النصائح المدهشة التي لفتت انتباهي بالفعل:
حين تعبر الطريق وتتقدم نحوك سيارة مسرعة فحاول القفز فوق غطاء المحرك ومحاولة الامساك بالمساحات الأمامية.. فهذا أفضل ماتفعله لتفادي السقوط تحت العجلات او كسر ركبتيك بارتطامهما بالصدام الأمامي!!!
وإن كان المرء في وضع يوشك فيه على الموت عطشا فعليه ان يستلقى بلا حراك كي يخفف من نسبة العرق الصادر من جسمه. ومن غير المسموح شرب ماء البحر اوالبول ويستحسن مضغ النباتات والاجزاء الندية واكل بعض الحشرات!!
وبمناسبة 'أكل الحشرات'.. إذا كنت مجبرا على تناول أطعمة غير مستساغة أو فاسدة فاغلق عينيك وسد أنفك ثم تناولها.. بهذه الطريقة لن تشعر بشيء وستبدو البطاطس الفاسدة بطعم التفاحة الشهية!!
واذا تعطلت مكابح سيارتك فحاول استعمال المكابح اليدوية او التعشيق الى التروس الدنيا. وان لم تفلح اي من الطريقتين فاجعل إطار السيارة يحتك بالرصيف او اجعل السيارة بكاملها تحتك بالأبنية حتى تتوقف تماما!!
وإذا انحشر أحد الأطفال بين قضبان الدرابزين فاقلبه رأسا على عقب واسحب رأسه بلطف باتجاهك.. فهذا يحدث لأن اذني الطفل انضغطتا حين ادخل رأسه (وتنفردان كلما حاول اخراجه) وقلبه بتلك الطريقة يجعل الاذنين تنضغطان باتجاه الخارج !!
وإذا هاجمك كلب شرس فقدم له ذراعك اليسرى ثم حاول لكمه على انفه بيدك اليمنى.. ان لم تنفع هذه الطريقة وطرحك ارضا فضم رجليك على خاصرته بقوة لأنها نقطة ضعفه الاخرى !!
اذا شرب أحد الأطفال مادة كاوية أو حارقة (كالأحماض أو الكاز) فلا تجبره على التقيؤ لأن ذلك يجعل المادة الحارقة تعود باتجاه صاعد عبر المريء والحلق فتكويه وتحرقه (لثاني مرة).. الحل الاسلم ان تسقيه الماء او الحليب أو أي مادة قلوية من شأنها تخفيف سمية وتركيز المادة!!