|  | 
| 
| 
| شيعي حسيني 
 |  | 
رقم العضوية : 7251
 |  | 
الإنتساب : Jul 2007
 |  | 
المشاركات : 5,502
 |  | 
بمعدل : 0.82 يوميا
 |  |      |  |  |  
   
 
   
 
 | المنتدى : 
المنتدى الإجتماعي 
 الجمبري بالسلطة 
			 بتاريخ : 11-04-2009 الساعة : 10:42 AM 
 
 * المقادير:
 - ثلث كوب صوص سلطة سيزر قليلة الدهون
 - ملعقتان كبيرتان أوراق نعناع مقطعة جيدا
 - ملعقتان كبيرتان أوراق شبت مقطعة جيدا
 - 600 جم جمبري متوسط الحجم، مطهو ومقشر
 - عودان كرفس مقطعان لشرائح رقيقة
 - 3 أكواب أوراق سبانخ صغيرة
 - نصف كوب طماطم نصف مجففة ومقطعة لشرائح
 - نصف ثمرة أفوكادو مقشرة ومقطعة لشرائح
 - 70 جم بازلاء صينية صحيحة (مبططة) ومقطعة لشرائح رقيقة
 - نصف بصلة صغيرة مقطعة لشرائح رقيقة
 - ليمونة مقطعة لفصوص (للتقديم)
 * التحضير:
 - امزجي صوص سلطة سيزر مع الشبت والنعناع.
 - امزجي الجمبري مع الكرفس والسبانخ والطماطم والأفوكادو والبازلاء الصينية والبصل في وعاء كبير.
 - انثري مزيج صوص سلطة سيزر على مزيج الجمبري.
 - قدمي سلطة الجمبري مع فصوص الليمون.
 
 
 
 |  |  |  |  |  | 
 |