|
|
شيعي حسيني
|
|
رقم العضوية : 166
|
|
الإنتساب : Aug 2006
|
|
المشاركات : 11,738
|
|
بمعدل : 1.73 يوميا
|
|
|
|
|
|
كاتب الموضوع :
مسفر
المنتدى :
المنتدى الإجتماعي
بتاريخ : 19-10-2009 الساعة : 03:13 PM
ماشاء الله
الف شكر لك اخي على نقلك
وتمارين معروضة بشكل مبسط
هذا التمرين
كنت اتدرب قبل فترة ولما سويته .. صج يهلك للي ما عنده لياقة -____-
الله المعين 
| |
|
|
|
|
|