عرض مشاركة واحدة

الصورة الرمزية المزاجية
المزاجية
عضو نشط
رقم العضوية : 21438
الإنتساب : Aug 2008
المشاركات : 225
بمعدل : 0.04 يوميا

المزاجية غير متصل

 عرض البوم صور المزاجية

  مشاركة رقم : 1  
المنتدى : المنتدى الإجتماعي
Thumbs up طريقة عمل الفتوش
قديم بتاريخ : 18-04-2009 الساعة : 10:14 PM


الفتووووش

المقادير :

4 أعواد بصل أخضر، مفرومة فرماً خشناً.
3 حبات متوسطة خيار، مفرومة فرماً خشناً.
1/4 كوب بصل مفروم فرماً خشناً.
3 حبات فجل، مفرومة فرماً خشناً.
3 حبات متوسطة بندورة مفرومة فرماً خشناً.
1/2 رغيف محمص خبز عربي.
1 حبة فليفلة خضراء، مفرومة.
1/2 ملعقة صغيرة سماق مطحون.
1/4 كوب وريقات بقلة.
1 كوب بقدونس، مفرومة فرماً خشناً.
1 ملعقة طعام نعناع أخضر، مفرومة فرماً خشناً.
2 ملعقتا طعام خل.
1/2 ملعقة صغيرة نعناع يابس.
2 فصا ثوم، مهروسان.
1/2 كوب عصير الليمون الحامض.
1/2 كوب زيت الزيتون.
1/2 رغيف إضافي خبر محمص للتزيين (حسب الرغبة).
8 أوراق خس أخضر، مفرومة فرماً خشناً.
1 ملعقة صغيرة ملح (حسب الرغبة).

الطريقة :

-قطعي الخبز المحمص إلى قطع صغيرة واتركيه جانباً.
إغسلي النعناع والبقلة والبقدونس وصفيهم.
اخلطي الثوم مع الملح والزيت والخل والنعناع وعصير الليمون الحامض والسماق المطحون في مرطبان حتى يتجانس الخليط ثم ضعيهم جانباً.
إخلطي الخضار المفرومة في وعاء وأضيفي إليها الخبز المحمص وأضيفي خليط الثوم والخل ثم خلطي الكل خلطاً جيداً.
قدمي الفتوش إذا رغبت مزيناً بالخبز المحمص الإضافي وإلى جانبه طبق من اللحم.

عوافي عليكم


من مواضيع : المزاجية 0 من أسماء أمير المؤمنين عليه السلام في القرآن
0 من أنكر ثلاثه أشياء فهو ليس من شيـ ع ــتنا ..~
0 اكبر سجادة ترابية في العالم‏
0 بيتزا الروبيان
0 نوع جديد من التشيز كيك ..روووعهـ ~
رد مع اقتباس