منتديات أنا شيعـي العالمية - عرض مشاركة واحدة - قائمة بالسعرات الحرارية في معظم المواد الغذائية

Dr.Zahra · بتاريخ : 01-11-2007 الساعة : 09:46 PM

سادس نوع وهو:

الألبان ومنتجاتها
لبن كامل الدسم 110
لبن منزوع الدسم 45
ملعقة لبن بودرة 22
لبن رائب 60
زبادي 55
زبادي بالفاكهة 106
آيس كريم 210
جبنة قريش 116
جبنة ركفورد 370
جبنة رومي 313
جبنة شيدر 398
جبنة فلمنك 370
جبنة كيري 810
قطعة جبنة كيري 162
جبنة مطبوخة 360
جبنة قديمة 420
مش 77