[فاطمه مصطفى]

اقتباس :

معلومات طيبة وعاد مايحتاج احد يحرضنا على السمك وبعد شوي بقوم اقلي لشباب الصافي والحركات خخخ ون المعروف ان السمك فيه ماده الحديد بشكل كبير وانه يقوي العظام ويقوي العقل تسلم ايدك اختي فاطمة على الطرح واستمروو في تنويع السمك ;)

صح كلامك اخوي السمك له فوائد عديده
مشكوور مشرفنا وعليكم بألف عافيه ..^^
تقبل شكري الجزيل ..~
موفقين