|
غسـل الصحونـ يقضي على القلق ؛؛
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد و آل محمد و عجل فرجهم يا كريم ..غسل الصحون يقضي على القلق .. كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير ..... طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن0 9 % منهن شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي ..... وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن..... وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي.... وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة..... وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل...... و هذي دراسة آخرى أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس. ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح. ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة. وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة. لااازم نــسوي توعية للمجتمع بهذا الخصوص لوول |
هههههههه
اي يقضي على الارق الا يكسر الظهر ..:p ولابعد الحين ياي شهر رمضاان والله المعين على غسااال المواعين وعلى الكاساات اللي كل يومين بينقصوون .. خخخ :D يسلموو خيوو فلاااان عالمعلوماااات الغريبه .. يعطيك العافيه وعسااك عالقووه ..:) |
ههههههههههه
اهلين خيتو انــوااار شكلش من المعارضين لهالدراسة لووول رويها اخوانش في شهر رمضان جان يتحمسون ويتحركون شوي وانا بخش هالدراسة عن البيت لوول مشكورة على مرورج :p |
؟!؟!؟
اي يقضي على القلق هع هع هع هعاااااات الا يجيب القلق والهم والتعب ههههههههههههههههه على كل حال اني بسمع نصيحتك وبخلي اخوتي يقروا هالدراسه كان يخف القلق عنهم ويغسلوا عنا طول رمضان هع هع يسلموووو فلاان |
هههههههههـــ
اهلا اختي عشق المشـكلة ان دراستهم ناقصة يعني الدراسة الكاملة المكملة انه يقضي على قلق النسـاء .. اما الرجال فغسيل السيارة اللي يذهب القلق هع هع هع :D مشكورة على مرورج :p |
:D:D:D هذا كاتبينه يرفعوا معنوياتنا لشهر رمضان :D اقتباس:
خخخ اي صحيح اصلا يااحرق الثوب ياانا احترق :D شكرا على المعلومه ولو انها ماتتصدق :D:D:p يعطيك العافيه :) |
ههههههههههههه
انتي لازم تجربيها عشوقة جان تالي تقولين النتيجة :p مشكورة على مرور ج:D اما انا دخلت السالفة في راسي << ومجربه هع هع هع لكن الكوااي اللي مادخلت راسي لأن فيها حروق ومادري ويش ويبغى ليها التفات :S |
معلومة صحيحة
ترى لانه الفضاوة اتخلي الواحد يطلع حرته في اي احد لانك مادورتوا الا غسيل المواعين عشان الحساسية والكوي اني فلم رعب المكواة بالنسبة الي مشكور على المعلومة :) |
هههههههههههه
صحيح خوش دراسة تفيدنا واجد ومنها فايده لزوجة عشان ترتاح نفسيا تهد عنها الخيابة وتقوم تغسل ههههههه تشكر حبي على هالخبرية الحلوة |
ههههه الله حلو كثير
أجل بغل صحون وبنام على طول عالاقل اشوف أحلام سعيدة.. |
| الشبكة: أحد مواقع المجموعة الشيعية للإعلام الساعة الآن: 04:20 PM. بحسب توقيت النجف الأشرف |
Powered by vBulletin 3.8.14 by DRC © 2000 - 2025