- الخس يصفي الدممن أقواله وارشاداته في صحة الأبدان ما يلي:

- قال: كان رسول الله يفطر علي التمر في زمن التمر، وعلي الرطب في زمن الرطب.

- الزبيب يشد العصب ويذهب بالتعب ويطيب النفس

- قال: عليكم بالرمان فانه لم يأكله جائع الا أجزاه، ولا شبعان الا أمرأه.

- قال: وعكت البارحة، فبعثت الي هذا ( أشار الي التفاح) لآكله، أستكفيء به الحرارة ، ويبرد الجوف،ويذهب بالحمي.

- قال: لو يعلم الناس ما في التفاح ، لداوو مرضاهم به.

- أطعموا محموميكم التفاح ، فما من شيء أنفع به.

- سئل مرة عن الكرات فقال: فيه اربع خصال: يطيب النكهة ، يطرد الرياح ، يقطع البواسير، وهو أمان من الجذام لمن أدمن عليه.

- قال في الفجل: في الفجل ثلاث خصال: ورقه يطرد الريح، ولبه يسهل البول ، وأصوله تقطع البلغم.



- السواك يجلو البصر ، ويذهب الدمعة، ويذهب وسوسة الصدر.