الشومر ... (( الشمار )) !!!!!؟؟؟؟؟؟
 

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ....





الطبيعة غنية بكثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحتنا والتي تحمل في تركيبتها الفائدة لصحة أجسامنا ، ومن الأعشاب الطبية نبات الشومر أو الشمار الذي يساعد على الهدوء ويخلصنا من التوتر والقلق ، إليكم المزيد من الفوائد :-

http://www.alshiaclubs.com/upload//u...051182d761.jpg


يساعد على الهضم ....

http://www.alshiaclubs.com/upload//u...c95075aaac.jpg


إشربوا شاي الشمر ، حيث يساعد هذا المنقوع على تخفيف المشاكل الهضمية ، ويقلل من الإنتفاخ ويخلص الجسم من الغازات ، كما يساعد على إزالة سمنة البطن .





معطــر للنفـــــس :-

http://www.alshiaclubs.com/upload//u...8277dd1d9e.jpg



أمضغي من 5-10 بذور شومر لترطيب النفس طبيعياً ، بالإضافة إلى زيادة إنتاج اللعاب الذي يغسل البكتيريا ، تساعد الزيوت العطرية المضادة للجراثيم في محاربة جراثيم رائحة الفم الكريهة ، إحتفظي بالبذور في علبة صغيرة حتى تتمكني من تناولها بعد وجبات الطعام .


مهدئ للتشنج .....




يمكن أن يساعد الشومر في إزالة تشنج العضلات بعد التمارين المنهكه والمجهدة ، لأنه مصدر جيد للبوتاسيوم والصوديوم ، وهما عنصران يساعدان على إعادة توازن مستويات السوائل في الجسم ، كما يساعد هذا العشب على تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر .


مزيل لقشرة الشعر :-

http://www.alshiaclubs.com/upload//u...37d2327204.jpg


إستعملي زيت بذرة الشومر لحل مشكلة القشرة التي تعاني منها فروة رأسك ، كما أنه يخلصك من الحكة في الرأس .

http://www.alshiaclubs.com/upload//u...56081fb2aa.jpg

دمتم بحفظ الباري ....
:)

سبحاااااااااااااااااان الخالق لنا هذه النعم ونحن عنها غافلين ونستجدي العافيه من هنا وهناااك وممن لا نفع فيه سوى الماركات


تسلمي اخيه انا من محبين والمؤمنين بهذه النبته الرائعه


موفقه