هناك عدة عوامل ثؤثر في استقطاب الحيوان المنوي ، منها الغذاء ، فقد أثبتت الأبحاث بأن غذاء




المرأة يؤثر في عملية




تحديد جنس المولود . وذلك بتأتيره على المستقبلات الموجودة في جدار البويضة والتي




ترتبط بها الحيواتان المنوية .




فزيادة نسبة الصوديوم والبوتاسيوم ، وإنخفاض نسبة الكالسيوم و المغنيسيوم في الدم ، يجذب



الحيوان المنوي الحامل




للكروموزوم الذكري (Y-sperm)




ويستبعد الحيوان المنوي الحامل للكروموزوم الأنثوي (X-sperm) وبالتالي نتيجة التلقيح تكون




ذكراً .



والعكس صحيح



فزيادة نسبة الكالسيوم و المغنيسيوم ، وإنخفاض نسبة الصوديوم و البوتاسيوم في الدم ، يجذب



الحيوان المنوي الحامل




للكروموزوم الأنثوي (X-sperm)




ويستبعد الحيوان المنوي الحامل للكروموزوم الذكري (Y-sperm) وبالتالي نتيجة التلقيح تكون




أنثى .





ومن الجدير بالذكر أن جنس الجنين يتحدد لحظة تلقيح البويضة بالحيوان المنوي ، وليس بعد حدوث



الحمل .





لذلك يجب على السيدة أن تتبع حمية غذائية لمدة لا تقل عن شهرين تدعم بها المخزون الغذائي الذي




يشجع الجنس




المرغوب به -قبل حدوث الحمل- .



والآن سوف نوضح المصادر الغذائية للكالسيوم والمغنيسيوم و البوتاسيوم والصوديوم .



لإنجاب مولود أنثى(باذن الله) :



الأغذية الغنية بالكالسيوم :



الحليب و مشتقاتة - الخبز المصنوع من القمح الأبيض بدون ملح و خميرة - اللوز - البندق - عباد




الشمس - السمسم




- السردين - المحار - الخس - الجرجير - البقدونس - الملوخية - البامية - الجزر - الثوم - الحمص




- الز بدة الغير


-

- مملحة .





الأغذية الغنية بالمغنيسيوم :




- خبز النخالة - الكازو - الفول السوداني - ز بدة الفول السوداني بدون ملح .




لإنجاب مولود ذكر (باذن الله):



الأغذية الغنية بالبوتاسيوم :


-


- الكورن فليكس - الموز - المشمش - الجريب فروت - البطيخ - النكتارين - عصير البرتقال


-


- - الإجاص - الكرز - الفاكهة المجففة - الفاصوليا الخضراء - القرنبيط - الذرة –


-


- البازلاء - البطاطس - البطاطا الحلوة - البندورة - الدجاج بدون جلد


-


- - الديك الرومي - العدس - الفاصوليا البيضاء المجففة – السكر


-


- - الجلي - الز بدة النباتية - المربى - الأرز - الخبز الأبيض - اللحوم والأسماك .


-

الأغذية الغنية بالصوديوم : ملح الطعام .